Ansiedade e Depressão: Da Origem do Homo Sapiens ao Colapso Mental da Era Moderna
Por 300.000 anos, nossos ancestrais caçaram, fugiram de predadores e enfrentaram tempestades sem precisar de terapeutas. Hoje, uma geração inteira entra em pânico ao receber uma notificação no celular. Durante 99,5% da nossa existência como espécie, vivemos em pequenos grupos onde ansiedade e depressão eram raríssimas — entre 1 a 3% da população. A ansiedade servia como…
