{"id":5094,"date":"2025-08-25T09:01:04","date_gmt":"2025-08-25T12:01:04","guid":{"rendered":"https:\/\/cidadenoar.com\/?p=5094"},"modified":"2025-08-25T09:01:07","modified_gmt":"2025-08-25T12:01:07","slug":"canetas-emagrecedoras-saiba-como-evitar-efeitos-negativos-como-perda-excessiva-de-massa-magra-e-desnutricao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/saude-bem%e2%80%91estar\/canetas-emagrecedoras-saiba-como-evitar-efeitos-negativos-como-perda-excessiva-de-massa-magra-e-desnutricao\/","title":{"rendered":"Canetas Emagrecedoras: saiba como evitar efeitos negativos como perda excessiva de massa magra e desnutri\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"\n<p>O uso de medicamentos como semaglutida, liraglutida e tirzepatida, conhecidos popularmente como \u201ccanetas emagrecedoras\u201d, revolucionou o tratamento da obesidade. No entanto, a perda de peso significativa em curto espa\u00e7o de tempo pode acarretar efeitos indesejados que merecem aten\u00e7\u00e3o, como desidrata\u00e7\u00e3o, desnutri\u00e7\u00e3o e a perda excessiva de massa magra, que provocam o famoso aspecto facial conhecido como \u201ccara de Ozempic\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo estudos recentes 1, cerca de 20% a 26% do peso corporal perdido com esses medicamentos \u00e9 proveniente de massa magra. Esse percentual pode ultrapassar a marca de 50%, o que inclui redu\u00e7\u00e3o de massa muscular, col\u00e1geno e outros tecidos, como pele e ossos. A perda pode comprometer a sa\u00fade metab\u00f3lica, al\u00e9m de provocar flacidez e o esvaziamento do rosto, o que gera esse efeito indesejado.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cPercebemos que o aumento no consumo de subst\u00e2ncias an\u00e1logas ao GLP-1 abriu espa\u00e7o para a necessidade de informa\u00e7\u00e3o e orienta\u00e7\u00e3o nutricional. Com a saciedade que a caneta produz, h\u00e1 uma redu\u00e7\u00e3o na ingest\u00e3o de alimentos e at\u00e9 de \u00e1gua, o que exige aten\u00e7\u00e3o dos pacientes\u201d, afirma a Dra. Elisa Urban, m\u00e9dica consultora da equipe de Pesquisa e Desenvolvimento do Essentia Group. Para atender essa demanda, a <a href=\"https:\/\/cidadenoar.com\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">empresa<\/a>, que \u00e9 refer\u00eancia em medicina preventiva e nutri\u00e7\u00e3o, criou o programa GLP-1 Support Nutrition, com informa\u00e7\u00f5es para suporte nutricional inteligente, de base cient\u00edfica, que oferece ao corpo nutrientes essenciais visando tornar a perda de peso mais eficiente e duradoura.<\/p>\n\n\n\n<p>Como exemplo, ela cita a ingest\u00e3o de prote\u00ednas. Uma dieta de restri\u00e7\u00e3o cal\u00f3rica prev\u00ea a ingest\u00e3o de 2g a 2,5g de prote\u00edna por quilo corporal ao dia. Para uma pessoa com 85kg, isso representa cerca de 212g de prote\u00edna, quantidade dif\u00edcil de alcan\u00e7ar apenas com alimentos durante uma dieta de restri\u00e7\u00e3o cal\u00f3rica. \u201cA suplementa\u00e7\u00e3o \u00e9 muito importante nestes casos, porque garante a nutri\u00e7\u00e3o e a perda de peso de forma saud\u00e1vel\u201d, afirma a m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m da reposi\u00e7\u00e3o de prote\u00edna com whey protein ou blends de amino\u00e1cidos a suplementa\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno (importante tamb\u00e9m para pele e ossos), fibras (fundamental para sa\u00fade intestinal), amino\u00e1cidos livres (melhoram o n\u00edvel de massa magra) e outros nutrientes s\u00e3o aspectos de reposi\u00e7\u00e3o importantes, que devem ser considerados durante uso do GLP-1. Como a subst\u00e2ncia atua no aumento da saciedade, o que reduz o volume e, por vezes, a variedade da dieta, suplementos de fibras, vitaminas e minerais ajudam a completar as necessidades do corpo e s\u00e3o fundamentais. Esse equil\u00edbrio ajuda a manter a <a href=\"https:\/\/cidadenoar.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">energia<\/a>, preservar a massa muscular, fortalecer os ossos e garantir que o emagrecimento seja saud\u00e1vel e duradouro.<\/p>\n\n\n\n<p>Retomada do peso e desmame do medicamento<\/p>\n\n\n\n<p>Al\u00e9m dos aspectos relacionados \u00e0 nutri\u00e7\u00e3o e sa\u00fade, a suplementa\u00e7\u00e3o pode auxiliar no desmame do medicamento. Ap\u00f3s a interrup\u00e7\u00e3o do tratamento, muitos pacientes experimentam reganho de peso significativo. Um estudo realizado em 16 pa\u00edses2 mostrou que os pacientes que interromperam o uso da semaglutida recuperaram mais de 11% do peso perdido em apenas um ano, al\u00e9m de apresentar piora nos indicadores cardiometab\u00f3licos.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201c\u00c9 fundamental compreender que o emagrecimento com GLP-1 n\u00e3o deve ser encarado como f\u00f3rmula m\u00e1gica. A perda excessiva de massa magra compromete a sa\u00fade metab\u00f3lica e pode dificultar a manuten\u00e7\u00e3o do peso a longo prazo. Por isso, o suporte nutricional adequado, com foco em prote\u00ednas, hidrata\u00e7\u00e3o e reposi\u00e7\u00e3o de micronutrientes, faz toda a diferen\u00e7a\u201d, acrescenta Dra Elisa Urban.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela tamb\u00e9m chama aten\u00e7\u00e3o para a mudan\u00e7a de estilo de vida, com inclus\u00e3o de atividades f\u00edsicas e cuidado com alimenta\u00e7\u00e3o como um dos fatores preponderantes para o sucesso do tratamento ap\u00f3s a interrup\u00e7\u00e3o. \u201cAs escolhas saud\u00e1veis devem acompanhar a fase posterior ao uso do GLP-1, para que o novo peso se torne sustent\u00e1vel\u201d, afirma.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Empresa catarinense de suplementos alerta para necessidades nutricionais de pacientes que utilizam GLP-1<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5095,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[40,23],"class_list":["post-5094","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-bemestar","tag-beleza","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5094","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5094"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5094\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5097,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5094\/revisions\/5097"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5095"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5094"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5094"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5094"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}