Sim. Algumas doen\u00e7as inflamat\u00f3rias costumam apresentar crises mais frequentes nesta \u00e9poca do ano.<\/p>\n\n\n\n
Segundo a dermatologista Dra. B\u00e1rbara Lovato, a dermatite at\u00f3pica e a ros\u00e1cea est\u00e3o entre as principais queixas observadas no consult\u00f3rio durante os meses frios.<\/p>\n\n\n\n
“O frio agrava v\u00e1rias condi\u00e7\u00f5es de pele. As mais comuns que vejo s\u00e3o dermatite at\u00f3pica, tanto em crian\u00e7as quanto em adultos, e ros\u00e1cea em mulheres adultas.”<\/p>\n\n\n\n
Pacientes com doen\u00e7as autoimunes tamb\u00e9m precisam redobrar os cuidados. Pessoas com l\u00fapus ou esclerodermia, por exemplo, podem desenvolver o fen\u00f4meno de Raynaud, condi\u00e7\u00e3o em que o frio reduz temporariamente a circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea nas extremidades, provocando dor, dorm\u00eancia e altera\u00e7\u00f5es na colora\u00e7\u00e3o dos dedos das m\u00e3os e dos p\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n
“Nesses casos, recomendamos manter as m\u00e3os sempre aquecidas e, em algumas situa\u00e7\u00f5es, utilizar medica\u00e7\u00f5es preventivas. J\u00e1 quem tem dermatite at\u00f3pica deve intensificar a hidrata\u00e7\u00e3o, porque a pele fica mais ressecada e mais suscet\u00edvel \u00e0s crises”, explica a m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n
Banho quente: conforto para o corpo, preju\u00edzo para a pele<\/strong><\/p>\n\n\n\n Poucas sensa\u00e7\u00f5es s\u00e3o t\u00e3o agrad\u00e1veis durante o inverno quanto um banho longo e quente. O problema \u00e9 que esse h\u00e1bito remove parte da camada de gordura e prote\u00ednas respons\u00e1veis por proteger naturalmente a pele.<\/p>\n\n\n\n “A \u00e1gua quente remove a camada de gordura e prote\u00ednas que protege a pele. Para minimizar os danos, recomendo utilizar syndets, que s\u00e3o limpadores mais suaves do que os sabonetes convencionais, hidratar a pele imediatamente ap\u00f3s o banho e, se poss\u00edvel, aquecer o ambiente do banheiro para conseguir usar \u00e1gua menos quente”, orienta a dermatologista.<\/p>\n\n\n\n Ela lembra que manter a pele hidratada vai muito al\u00e9m da est\u00e9tica.<\/p>\n\n\n\n “A hidrata\u00e7\u00e3o protege a barreira cut\u00e2nea, nossa primeira defesa contra bact\u00e9rias, fungos e al\u00e9rgenos. Uma pele hidratada n\u00e3o apenas tem melhor apar\u00eancia, mas tamb\u00e9m fica menos propensa a alergias, coceira e infec\u00e7\u00f5es.”<\/p>\n\n\n\n Outro erro comum \u00e9 utilizar o mesmo hidratante do corpo no rosto. Embora isso possa funcionar em alguns casos, principalmente para pessoas com pele muito seca, a especialista explica que o ideal \u00e9 utilizar produtos espec\u00edficos para a regi\u00e3o facial, que possui caracter\u00edsticas diferentes e pode demandar ativos voltados ao tratamento de acne, manchas ou rugas.<\/p>\n\n\n\n Segundo ela, quando o ressecamento passa a provocar coceira intensa, descama\u00e7\u00e3o importante ou at\u00e9 feridas, \u00e9 hora de procurar avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica.<\/p>\n\n\n\n Beber bastante \u00e1gua \u00e9 suficiente para hidratar a pele?<\/strong><\/p>\n\n\n\n N\u00e3o. Esse \u00e9 um dos mitos mais comuns quando o assunto \u00e9 cuidados com a pele no inverno.<\/p>\n\n\n\n “N\u00e3o adianta tomar banho muito quente, n\u00e3o usar hidratante e acreditar que beber dois ou tr\u00eas litros de \u00e1gua por dia vai resolver o problema. A hidrata\u00e7\u00e3o da pele depende, sobretudo, dos cuidados que temos com ela.”<\/p>\n\n\n\n A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 manter uma rotina de cuidados com produtos adequados para cada tipo de pele. A higieniza\u00e7\u00e3o do rosto deve ser feita duas vezes ao dia com limpadores espec\u00edficos, enquanto o hidratante utilizado durante o inverno pode ter maior poder de hidrata\u00e7\u00e3o para compensar o ressecamento provocado pelo clima.<\/p>\n\n\n\n Protetor solar continua sendo indispens\u00e1vel<\/strong><\/p>\n\n\n\n Outro mito bastante difundido \u00e9 acreditar que o protetor solar pode ser deixado de lado durante o inverno.<\/p>\n\n\n\n Segundo o dermatologista Dr. Robinson Kaczmarck, isso representa um risco para a sa\u00fade da pele.<\/p>\n\n\n\n “A radia\u00e7\u00e3o realmente \u00e9 menos intensa no inverno, mas n\u00e3o a ponto de deixarmos de usar protetor solar. Quando falamos em fotoprote\u00e7\u00e3o, n\u00e3o estamos prevenindo apenas queimaduras. Tamb\u00e9m protegemos a pele do envelhecimento precoce, do surgimento de manchas e do c\u00e2ncer de pele.”<\/p>\n\n\n\n O m\u00e9dico explica que os danos provocados pela radia\u00e7\u00e3o ultravioleta s\u00e3o cumulativos e podem se manifestar anos depois.<\/p>\n\n\n\n O inverno tamb\u00e9m \u00e9 a melhor \u00e9poca para cuidar da pele<\/strong><\/p>\n\n\n\n Se por um lado o frio exige cuidados extras, por outro ele oferece condi\u00e7\u00f5es ideais para quem deseja investir em tratamentos dermatol\u00f3gicos.<\/p>\n\n\n\n Segundo Dr. Robinson, a recupera\u00e7\u00e3o costuma ser mais confort\u00e1vel durante o inverno porque a exposi\u00e7\u00e3o ao sol \u00e9 naturalmente menor, permitindo a realiza\u00e7\u00e3o de procedimentos mais intensos.<\/p>\n\n\n\n “Como o auge da produ\u00e7\u00e3o de col\u00e1geno costuma ocorrer entre 60 e 90 dias ap\u00f3s o tratamento, iniciar esses procedimentos durante o inverno \u00e9 fundamental para que a pele esteja em melhores condi\u00e7\u00f5es no ver\u00e3o.”<\/p>\n\n\n\n Entre as principais indica\u00e7\u00f5es da esta\u00e7\u00e3o est\u00e3o tratamentos para manchas, cicatrizes, melasma, acne, ros\u00e1cea, remo\u00e7\u00e3o de tatuagens, les\u00f5es vasculares e melhora da qualidade da pele.<\/p>\n\n\n\n O especialista refor\u00e7a que, durante a recupera\u00e7\u00e3o, \u00e9 fundamental seguir todas as orienta\u00e7\u00f5es m\u00e9dicas, especialmente em rela\u00e7\u00e3o ao uso de protetor solar, \u00e0 suspens\u00e3o tempor\u00e1ria de alguns cosm\u00e9ticos e, dependendo do procedimento, \u00e0 restri\u00e7\u00e3o de atividades f\u00edsicas intensas e da exposi\u00e7\u00e3o ao mar ou \u00e0 piscina.<\/p>\n\n\n\n O couro cabeludo tamb\u00e9m sente os efeitos do frio<\/strong><\/p>\n\n\n\n Assim como acontece com a pele, o couro cabeludo sofre diretamente com as baixas temperaturas.<\/p>\n\n\n\n Segundo a fisioterapeuta e terapeuta capilar Priscila da Costa Mol, o frio, a baixa umidade do ar e os banhos quentes favorecem o ressecamento da regi\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n “\u00c9 comum observar maior sensa\u00e7\u00e3o de repuxamento, descama\u00e7\u00e3o, coceira e aumento da sensibilidade. Al\u00e9m disso, muitas pessoas diminuem a frequ\u00eancia das lavagens no inverno, favorecendo o ac\u00famulo de oleosidade, c\u00e9lulas mortas e res\u00edduos.”<\/p>\n\n\n\n Esse desequil\u00edbrio tamb\u00e9m pode favorecer a prolifera\u00e7\u00e3o da Malassezia, fungo naturalmente presente na pele e relacionado ao agravamento da dermatite seborreica, conhecida popularmente como caspa.<\/p>\n\n\n\n Lavar os cabelos todos os dias faz mal?<\/strong><\/p>\n\n\n\n A resposta \u00e9 n\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Segundo Priscila, esse \u00e9 um dos maiores mitos relacionados aos cuidados capilares.<\/p>\n\n\n\n “A frequ\u00eancia ideal depende do tipo de couro cabeludo, do estilo de vida e das necessidades de cada pessoa. Quem tem couro cabeludo oleoso ou pratica atividade f\u00edsica pode, inclusive, se beneficiar da lavagem di\u00e1ria.”<\/p>\n\n\n\n Ela explica que o mais importante \u00e9 utilizar um shampoo adequado para cada tipo de couro cabeludo e evitar \u00e1gua excessivamente quente.<\/p>\n\n\n\n O couro cabeludo merece a mesma aten\u00e7\u00e3o que a pele do rosto<\/strong><\/p>\n\n\n\n Durante sua forma\u00e7\u00e3o na Coreia do Sul, Priscila percebeu uma diferen\u00e7a importante em rela\u00e7\u00e3o aos h\u00e1bitos de cuidado adotados pelos brasileiros.<\/p>\n\n\n\n “Na Coreia existe uma cultura consolidada de preven\u00e7\u00e3o. Antes de cuidar dos fios, cuida-se da pele onde eles nascem.”<\/p>\n\n\n\n Segundo ela, o couro cabeludo \u00e9 uma extens\u00e3o da pele e possui gl\u00e2ndulas seb\u00e1ceas, vasos sangu\u00edneos, termina\u00e7\u00f5es nervosas e um microbioma pr\u00f3prio. Quando essa regi\u00e3o est\u00e1 desequilibrada, podem surgir altera\u00e7\u00f5es como oleosidade excessiva, sensibilidade, inflama\u00e7\u00e3o, descama\u00e7\u00e3o e queda capilar.<\/p>\n\n\n\n A especialista utiliza uma compara\u00e7\u00e3o simples para explicar essa rela\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n “Assim como uma planta depende de um solo saud\u00e1vel, fios bonitos tamb\u00e9m dependem de um couro cabeludo equilibrado.”<\/p>\n\n\n\n Head Spa: quando sa\u00fade capilar e relaxamento caminham juntos<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ainda pouco conhecido por muitos brasileiros, o Head Spa vem conquistando espa\u00e7o por unir cuidado terap\u00eautico e bem-estar.<\/p>\n\n\n\n Na Cadore Cl\u00ednica Dermatol\u00f3gica, o protocolo \u00e9 inspirado nas tradicionais t\u00e9cnicas coreanas e foi adaptado com tecnologias voltadas \u00e0 sa\u00fade capilar.<\/p>\n\n\n\n Segundo Priscila, embora muitas pessoas associam o procedimento apenas ao relaxamento, seus benef\u00edcios v\u00e3o al\u00e9m da experi\u00eancia sensorial.<\/p>\n\n\n\n “Trata-se de um protocolo terap\u00eautico que associa ci\u00eancia, tecnologia e t\u00e9cnicas manuais para promover a sa\u00fade do couro cabeludo e criar um ambiente mais favor\u00e1vel para o crescimento saud\u00e1vel dos fios.”<\/p>\n\n\n\n O protocolo inclui avalia\u00e7\u00e3o especializada do couro cabeludo, aromaterapia, limpeza profunda, hidroesfolia\u00e7\u00e3o, massagens terap\u00eauticas, aplica\u00e7\u00e3o de ativos personalizados, hidrata\u00e7\u00e3o intensiva dos fios, laserterapia de baixa intensidade e outros recursos voltados ao equil\u00edbrio do couro cabeludo.<\/p>\n\n\n\n “O objetivo n\u00e3o \u00e9 apenas proporcionar uma experi\u00eancia relaxante, mas promover um couro cabeludo equilibrado, que \u00e9 a base para fios mais fortes, saud\u00e1veis e bonitos”, explica a terapeuta capilar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Especialistas explicam por que o frio favorece o ressecamento, agrava doen\u00e7as dermatol\u00f3gicas e exige mudan\u00e7as na rotina de cuidados, al\u00e9m de tornar esta a melhor \u00e9poca para investir em tratamentos da pele<\/p>\n","protected":false},"author":23,"featured_media":7967,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[19],"tags":[651,431,23],"class_list":["post-7965","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saude-bemestar","tag-cadore-clinica","tag-dermatologia","tag-saude"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7965","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/users\/23"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7965"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7965\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7969,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7965\/revisions\/7969"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7967"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7965"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7965"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7965"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"https:\/\/cidadenoar.com\/global\/wp-content\/uploads\/sites\/22\/2026\/08\/No-spa-capilar-coreano-antes-de-cuidar-dos-fios-cuida-se-da-pele-onde-eles-nascem-Imagem-FREEPIK-1024x567.jpeg\" "\\"\\"")
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