Isabella Cecchi fala o quanto a terapia mudou sua qualidade de vida, a influenciadora digital e ex-BBB foi aos seus stories falar sobre a importância de cuidar da saúde mental e o quanto sentiu falta das suas sessões com a terapeuta Cláu Magalhães enquanto estava de férias. Falou como tem gostado de olhar para dentro, de se reorganizar emocionalmente, de ampliar consciência e o quanto isso acaba afetando positivamente em seu dia a dia.
Ainda, aproveita para recomendar aos seus seguidores que os mesmos busquem não apenas cuidar do corpo, da alimentação, assim como cuidar do emocional, da alma.
“Você pode se alimentar da forma mais saudável possível. Você pode fazer exercícios diariamente. Você pode fazer check-ups anuais. Porém, se você não cuidar da sua saúde mental, hora ou outra a conta chega. O que a boca cala, o corpo fala e às vezes grita” mencionou a terapeuta Cláu Magalhães em seu Instagram @psiclaumagalhaes.
