28/03/2023 às 13h30min - Atualizada em 30/03/2023 às 00h02min
Bolo Vulcão Proteico
Receita fit é elaboradora pela equipe de nutricionistas da Herbalife
SALA DA NOTÍCIA Rosangela Andrade
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Divulgação/Herbalife O Dia do Cacau foi celebrado em 26 de março. São das sementes deste fruto a principal matéria-prima usada na produção do chocolate, ingrediente de inúmeros produtos e receitas, inclusive, as saudáveis. Mas, para isso, é preciso escolher bons ingredientes para compor o prato, como os que levam essa sugestão de bolo vulcão, elaboradora pela equipe de nutricionistas da Herbalife. Confira! Bolo Vulcão Proteico Tempo de preparo: 30 minutos Rendimento: 12 fatias Informações Nutricionais por fatia: Calorias: 147 kcal Carboidratos: 8,2 g Proteínas: 13,9 g Fibras: 3,1 g Ingredientes: 3 ovos 1 xícara de água 4 colheres (sopa) de farinha de coco 6 colheres (sopa) de NutreV¹ 6 colheres (sopa) de Shake sabor Chocolate Sensation² 1 ½ colher (sopa) de óleo de coco 2 colheres (sopa) de fermento químico Para a calda: ½ xícara (chá) de água 7 medidas de Whey Protein 3W Chocolate³ 8 colheres (sopa) de Shake sabor Chocolate Sensation² Protein Crunch4 para finalizar (opcional) Modo de preparo: Inicie o preparo da massa. Em uma tigela, coloque a água com os ovos e mexa bem com o auxílio de um fouet. Adicione o NutreV, o Shake, o óleo de coco e mexa até obter uma mistura uniforme. Por último, adicione o fermento e mexa delicadamente. Transfira para uma forma redonda de furo no meio, de preferência de silicone, untada com óleo de coco. Asse em forno preaquecido a 180ºC por 20 minutos ou até que ao espetar um palito ele saia limpo. Prepare a calda misturando todos os ingredientes, se necessário adicione mais água. Despeje a calda no centro do bolo e, se quiser, finalize salpicando Protein Crunch por cima. 1Alimento com proteína isolada de soja fortificado com vitaminas e minerais. 2Pó para o preparo de bebida para controle de peso sabor doce de leite. Este produto pode ser usado em receitas; para utilizar como substituto de refeição, prepare conforme o rótulo. Somente quando preparado conforme o rótulo, o produto entrega todos os benefícios nutricionais, de qualidade e segurança. 3Suplemento alimentar de proteínas em pó sabor chocolate. 4Alimento de proteína isolada de soja sabor chocolate. Para mais informações sobre os produtos Herbalife, consulte o catálogo ou acesse www.herbalifenutrition.com.br. Leia atentamente o rótulo antes de consumir os produtos. Sobre a Herbalife A Herbalife é uma empresa global que vem mudando a vida das pessoas por meio de produtos de nutrição e da oportunidade de negócio para seus consultores independentes desde 1980. A empresa oferece produtos de alta qualidade e respaldo científico, comercializados em mais de 90 mercados por consultores independentes que fornecem orientação individual e comunidade de apoio para adoção de um estilo de vida mais saudável e ativo. Para mais informações, visite Herbalife.com.br. Informações específicas para investidores estão disponíveis em ir.herbalife.com.
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